就业专栏 心态如新，未来可期 大数据学院举办 2025届毕业生第一次线上主题班会
发布时间：2025-02-16 |
编辑：大数据学院 |
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【大数据学院讯】2025年2月16日晚20:00，江西服装学院大数据学院通过线上平台举办了一场以“如何调整就业心态”为主题的班会。此次班会聚焦于毕业生的求职心理、如何摆正就业心态以及缓解就业焦虑等方面，旨在为即将步入职场的毕业生们提供心理调适方面的指导和帮助。
班会上，辅导员首先分析了当前就业形势，指出在就业竞争日益激烈的大背景下，毕业生们面临着诸多挑战和压力。随后，重点围绕如何调整就业心态进行了深入探讨。辅导员建议毕业生们要保持积极乐观的心态，正确看待就业中的挫折和困难；同时，要学会合理规划自己的职业生涯，明确职业目标和发展方向。
在关注毕业生求职心理方面，班会通过互动环节，鼓励毕业生们分享自己的求职经历和感受。通过彼此的交流与分享，毕业生们不仅获得了情感上的支持和安慰，还从他人的经验中汲取了力量和信心。
针对如何缓解就业焦虑的问题，班会提供了多种实用的方法和技巧。比如，通过深呼吸、放松训练等方式来缓解紧张情绪；积极参加校园招聘会、拓展就业渠道来增加就业机会；寻求专业心理咨询机构的帮助来排解心理压力等。
此次线上班会的成功举办，不仅为毕业生们提供了宝贵的心理调适指导，也增强了他们面对就业挑战的信心和勇气。大数据学院将继续关注毕业生的就业心理健康状况，为他们提供更多元化的支持和帮助，助力他们顺利实现就业梦想。